【FPS】エイムが安定しない原因は「持ち方」?かぶせ・つかみ・つまみ持ちの相性とマウス選び

まものの むれが あらわれた! まものは なにかを つぶやいている!

筆者

おい、お前ら。今日はFPSゲーマーにとっての永遠の課題、エイム(Aim)について語るぞ。特に、多くの初心者が蔑ろにしがちなマウスの持ち方デバイス選びの関係性についてだ。弾が当たらないのをラグのせいにする前に、自分の手元を見直す時間だ

筆者2

うおおおお!待ってました!最近、僕のエイムが荒ぶってて、敵の頭じゃなくて明後日の方向にある看板ばかり撃ち抜いてるんですよ!これは完全にマウスが悪い!マウスの中に小さいおっさんが入ってて邪魔してるに違いない!

筆者3

お前の脳内に小さいおっさんが住んでいるのは間違いないが、マウスのせいにするな。……まあ、確かにデバイスと持ち方の不一致が原因でパフォーマンスが低下することはある。今日はそのあたりを論理的に分解してやろう。感覚だけでプレイできるのは天才だけだ。お前のような凡人は理論で武装しろ

筆者4

こんにちは、iconです。私、手が小さいので大きめのマウスだと疲れちゃうんです……。持ち方を変えれば、もっと上手になれますか? ヴァロラントでレディアント……は無理でも、アセンダントくらいにはなりたいです!

筆者2

iconちゃん!僕が手取り足取り教えてあげるよ!まずはマウスの上で手を重ねて……ひでぶっ!(iconに殴られる音)

筆者3

セクハラで通報される前に消えろ。……さて、iconさんのような悩みを持つ人は多い。持ち方には大きく分けて3つの種類がある。かぶせ持ちつかみ持ちつまみ持ちだ。それぞれの特徴と、相性の良いマウスを知ることで、エイムの安定感は劇的に変わるぞ

1. 基本中の基本!安定感抜群の「かぶせ持ち(Palm Grip)」

筆者

まずは最もポピュラーなかぶせ持ちだ。これは手のひら全体をマウスにべったりと密着させる持ち方だな。日常生活でマウスを握る感覚に一番近いから、初心者でも違和感なく導入できるのが強みだ

筆者3

物理学的見地から言えば、接地面積が広い=摩擦係数が高くなるため、マウスを止める動作、つまりストッピングが非常に安定します。ローセンシ(低感度)で腕を使って大きく動かすプレイヤーとの相性は抜群ですね

  • かぶせ持ちのメリット:
  • 手のひら全体で支えるため、手首への負担が少ない
  • エイムの震え(ブレ)を抑えやすく、安定したトラッキングが可能
  • リラックスした状態でプレイできる

筆者2

なるほど!包容力ですね!僕もiconちゃんをこう、優しく包み込むように……ギャアアア!やめて!アークスターを刺さないで!

筆者4

……ふふ、iconさん、静かにしてくださいね(笑顔)。でも、かぶせ持ちだと、細かい微調整が難しそうな気がします

筆者

鋭いな。かぶせ持ちの最大の弱点は、指先での微調整が効きにくいことだ。上下の視点移動(リコイルコントロールなど)をする際、腕全体を動かす必要があるから、どうしても動作が大味になりやすい。だが、それを補って余りある安定感が魅力だ

筆者3

この持ち方に合うのは、左右非対称のエルゴノミクス形状のマウスです。代表的なのはZOWIE ECシリーズや、Razer DeathAdder V3 Proあたりでしょう。人間の手の形に沿って作られているので、フィット感が段違いです

2. プロ使用率No.1?万能型の「つかみ持ち(Claw Grip)」

筆者

次はつかみ持ちだ。これは手のひらの下半分(手首側)をマウスのお尻に当て、指を立てて鷲掴みにするようなスタイルだ。今、プロゲーマーの間で最もシェアが高いと言われている持ち方だな

筆者2

鷲掴み!ワイルドだろぉ?……古すぎて誰も反応してくれない!でも、なんでこれが一番人気なんですか?中途半端な気がするんですけど

筆者3

中途半端ではなく、ハイブリッドと呼びたまえ。手のひらでマウスを固定しつつ、立てた指先で細かいエイム調整ができる。つまり、かぶせ持ちの安定感と、後述するつまみ持ちの機動力を兼ね備えているんだ。特に、指を立てることでクリックの反応速度が上がるのも見逃せない利点だ

  • つかみ持ちの特徴:
  • 手のひらの付け根と指先でマウスを固定する(6点固定など)
  • 指の屈伸を使えるため、上下のエイム調整が容易
  • とっさのフリックエイムと追いエイムの両方に対応しやすい

筆者4

私もこれです!指を立てると、なんだか『戦ってる!』って感じがして気合が入るんですよね。でも、長時間やってると指が疲れちゃうこともあって……

筆者

指を立てる分、どうしても筋肉への負担は増えるからな。つかみ持ちに最適なのは、マウスの後部(お尻)が高くなっている形状だ。ここが手のひらにフィットするかどうかが全てと言ってもいい

筆者3

具体的には、Logicool G PRO X SUPERLIGHT 2や、Endgame Gear XM2wePulsar X2などが挙げられます。特にお尻の膨らみが強いモデルは、つかみ持ちユーザーのために設計されたと言っても過言ではありません

3. 異次元のスピード!上級者向けの「つまみ持ち(Fingertip Grip)」

筆者

最後は、選ばれし者の持ち方、つまみ持ちだ。手のひらを一切マウスに触れさせず、指先だけでマウスを保持する。まさに指先の感覚だけで勝負するスタイルだ

筆者2

指先だけ……。ああ、なんて淫靡な響きなんでしょう。繊細なタッチで、相手を翻弄するわけですね!僕の指使いもなかなかのものですよ!

筆者3

お前の指使いはキーボードの『W』キーを押しっぱなしにして突撃死するためだけのものだろう。……つまみ持ちの真骨頂は、可動域の広さにあります。手のひらが固定されていないため、指の動きだけでマウスを前後左右、自由に動かせる。圧倒的な縦エイムの強さと、反応速度が得られます

  • つまみ持ちのメリット・デメリット:
  • メリット:指先の可動域をフルに使えるため、理論上最強の自由度
  • メリット:マウスを真下に引き下げるリコイル制御が容易
  • デメリット:安定感が皆無。常に指に力が入るため疲労困憊になる
  • デメリット:高感度(ハイセンシ)でないとメリットを活かしにくい

筆者4

指だけで支えるなんて、凄いです……。重いマウスだと指が折れちゃいそうですね

筆者

その通りだ。つまみ持ちをするなら、軽量かつ小型のマウスが絶対条件になる。最近流行りの穴あきマウスや、カーボン素材の超軽量モデルはこのためにあると言ってもいい。重たいマウスでつまみ持ちをするのは、鉄下駄を履いてマラソンをするようなものだぞ

筆者3

推奨モデルとしては、Razer Viper V3 Proのような背の低いモデルや、Finalmouseなどの超軽量級(40g~50g台)ですね。マウスが軽ければ軽いほど、指先への負担が減り、直感的な操作が可能になります

4. 2026年最新版!持ち方別マウス選びの極意

筆者

持ち方の特性を理解したところで、実際にどうやってマウスを選ぶべきか。2026年の今は、ワイヤレスは当たり前、ポーリングレート4000Hz~8000Hzも標準化しつつある。だが、スペック以上に大事なのはシェイプ(形状)

筆者2

えー、でも高いやつ買っとけば間違いないんじゃないんですか?高い=強い!これ資本主義の常識!

筆者3

お前の財布の軽さと同じくらい浅はかな考えだな。自分の持ち方と手の大きさに合わないマウスは、どんなに高性能でもただの文鎮だ。以下の基準を参考にしろ

タイプA:かぶせ持ち派の君へ

「左右非対称(エルゴノミクス)」一択だ。
右手が自然に傾くように設計されているものを選べ。サイズは自分の手のひらがはみ出さない程度の大きさが理想だ。

  • 推奨:ZOWIE EC-CWシリーズ, Razer DeathAdder V3 Pro, Pulsar Xlite V3

タイプB:つかみ持ち派の君へ

「左右対称」かつ「お尻が高い(コブがある)」ものを選べ。
手のひらの付け根を支えるポイントがあるかどうかが生命線だ。

  • 推奨:Logicool G PRO X SUPERLIGHT 2, Endgame Gear XM2we, Lamzu Atlantis, Ninjutso Sora

タイプC:つまみ持ち派の君へ

「左右対称」かつ「背が低い(フラット)」そして「超軽量」を選べ。
手のひらに干渉しないコンパクトさが重要だ。最近は指先操作に特化した極小マウスも出ているぞ。

  • 推奨:Razer Viper V3 Pro, Finalmouse UltralightX, G-WOLVES HTS Plus

筆者4

私、手が小さいので『Mini』って書いてあるモデルを選ぶようにしています。つかみ持ちなんですけど、普通サイズだと大きすぎて……

筆者

素晴らしい心がけだ。メーカーも最近は『Mini』や『Medium』などサイズ展開を増やしているからな。自分の手のサイズ(手首のシワから中指の先まで)を測って、手長17cm以下ならMiniモデルを検討するのは賢い選択だ

5. 結局、エイムを良くするにはどうすればいい?

筆者2

iconさん、僕、全部試しました!かぶせも、つかみも、つまみも!でも、やっぱり弾が当たりません!どうしてですか!?

筆者3

それはお前がコロコロ持ち方を変えるからだ。エイムとは筋肉の記憶(マッスルメモリー)だ。今日はかぶせ、明日はつまみ、なんてやっていたら、脳が混乱して一生上達しない。まずは一つの持ち方に固定して、最低でも1ヶ月はやり込め

筆者

そういうことだ。そして、自分の持ち方が決まったら、それに合ったマウスパッド感度(センシ)も見直してみろ。かぶせ持ちなら滑りすぎないコントロール系パッド、つまみ持ちなら抵抗の少ないスピード系パッド、といった具合にな

筆者4

道具を揃えて、持ち方を決めて、あとは練習あるのみですね。私もKovaaK’s(エイム練習ソフト)で毎日10分、基礎練習を頑張ります!

筆者2

iconちゃんが頑張るなら僕も!よし、今からマウスを接着剤で手に固定してきます!これで『完全固定持ち』の完成だあああ!

筆者3

……救急車の番号は119番だったか。まあいい、放置しておこう

まとめ:自分だけの「最強のグリップ」を見つけろ

筆者

たかが持ち方、されど持ち方だ。プロゲーマーの真似をするのもいいが、最終的には自分が一番リラックスして、思った通りにカーソルを動かせる持ち方が正解だ。違和感があるままプレイし続けると、手首を痛める原因にもなるからな

筆者2

手首は大事!腱鞘炎になったらiconちゃんの手料理が食べられなくなっちゃう(食べたことないけど)!みんなも無理のない持ち方で、楽しいFPSライフを!

筆者3

お前の食生活などどうでもいいが、健康管理はゲーマーの義務です。適切な休憩とストレッチも忘れずに。それでは、戦場(サーバー)で会いましょう

筆者4

はい!皆さんも自分にぴったりのマウスを見つけてくださいね。ありがとうございました!

筆者

よし、解散!……あ、icon、その接着剤がついた手で俺のPCに触るなよ!絶対だぞ!乙!